مهر طلبي و رهايي از آن
يكي از الگوهاي شخصيتي كه متاسفانه بيش از 60% جامعهي ايران را دربر مي گيرد، مهر طلبي است. در واقع اين تيپ شخصيتي كه در تيپ نرمال قرار دارد اما يك تيپ و الگوي شخصيتي مخرب است داراي ويژگيهاي خاصي است كه شامل تاييد طلبي و نيازمند تاييد و محبت اطرافيان هستند. يا اينكه بيش از اندازه معذرت خواهي مي كنند و خود را مسئول غم و نارحتي ديگرا ن مي دانند و قدرت نه گفتن ندارند.
به كارهايي كه قصد انجامشان را داريد، به خوبي فكر كنيد
قبل از انجام كار به كاري كه مي كنيد، به خوبي فكر كنيد و ميزان اهميت آن را بررسي كنيد.
آيا با انجام اين كار در قبال كسي كه نسبت به او احساسي دارم و دوستش دارم لطف مي كنم يا نه؟
آيا اين كاري كه انجام ميدهم براي جلب توجه ديگران است يا براي رضايت و براي خوشايند خودم است.
ارزش خودتان را فراموش نكنيد و همواره به خودتان يادآوري كنيد كه شما ارزشمند هستيد
همواره در حال بهبود باشيد و هر روز از ديروز خودتان بهتر باشيد..
از راضي كردن و قانع كردن ديگران دست برداريد و همواره به فكر و نظر آنها اهميت ندهيد.
- دوشنبه ۰۴ بهمن ۰۰ ۱۳:۵۱ ۶ بازديد
- ۰ نظر